Los mejores ejercicios clásicos de visualización

Esta es la portada del audiolibro Los mejores ejercicios clásicos de visualización

Escrito por

Frédéric Garnier


Narrado por

Benjamin Asnar


Idioma:

Español


Duración:

1h 04m 01s


(0 calificaciones)

Escúchalo en Beek

Esta serie de ejercicios le enseñará lo básico de la visualización, que ha demostrado ser una técnica de meditación muy efectiva, con múltiples beneficios como un mayor control sobre el comportamiento y las elecciones, la reducción de los síntomas de la depresión, el aumento del pensamiento positivo y la mejora de la salud en general. Narrados de forma clara y suave, están diseñados para ayudar a los principiantes a comprender los beneficios probados de la meditación. Este audiolibro incluye: Visualización de la llama de una vela, Caminata tranquila en una playa, Caminata tranquila en un bosque, Flotar en una nube, Visualización calmante de colores.

Idioma: Español

Duración: 1h 04m 01s

Publicado por Astorg Espana


Reproducir audiolibro