La mente en calma, meditación para manejo del estrés

Esta es la portada del audiolibro La mente en calma, meditación para manejo del estrés

Escrito por

María Elena Molina


Narrado por

María Elena Molina


Idioma:

Español


Duración:

20m 47s


(9 calificaciones)

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Cierra los ojos, siente tu cuerpo: estás aquí. Respira y conecta con tu respiración —te une contigo, te une con el mundo. Tómate 25 minutos para entrar en ti, para desanudar los nudos en tu mente y enfrentar el día con consciencia y plenitud. ¿Nos acompañas? Deja que Male Molina te guíe en esta meditación que evitará que te consuma el estrés del día a día, una respiración a la vez.

Idioma: Español

Duración: 20m 47s

Publicado por Beek Technologies, Inc


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