Tu coach de la confianza
Escrito por
Sarah Jane Arnold
Narrado por
Karla Hernández
Idioma:
Español
Duración:
1h 49m 07s
(1 calificaciones)
Un coach de bolsillo especialmente diseñado para ayudarte a enfrentar día a día los miedos, la procrastinación y la falta de confianza en ti mismo.A través de ejercicios prácticos y sencillos, la doctora Sarah Jane Arnold, especialista en terapia centrada en el cliente y terapia de aceptación y compromiso y mindfulness, te lleva a desarrollar la asertividad y la seguridad que necesitas para alcanzar tus metas.
Idioma: Español
Duración: 1h 49m 07s
Publicado por Grupo Planeta
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