Escrito por
Anabel Gonzalez
Narrado por
Charo Gabella
Idioma:
Español
Duración:
7h 50m 32s
(5 calificaciones)
¿Cómo podemos aliviar el malestar psicológico? El miedo, la angustia, las obsesiones o la ansiedad son laberintos en los que es fácil sentirnos perdidos. Entender estos estados mentales y, sobre todo, aprender a encontrar una salida es uno de los objetivos de este libro. En ¿Por dónde se sale? la psiquiatra Anabel Gonzalez tratará sobre los miedos y ahondará en una de las claves para deshacerlos: la seguridad. Pero ¿cómo alcanzarla? Si desde niños nos hemos sentido cuidados y con autonomía, funcionaremos con un estilo de apego seguro, que nos ayudará a afrontar las dificultades de la vida. Pero, si esto no ha sido así, a lo largo de estas páginas descubriremos pautas y ejercicios para que la seguridad crezca tanto dentro de nosotros como en nuestras relaciones con los demás. Una guía para fortalecer nuestra salud mental y salir de los bucles mentales que nos impiden avanzar.
Idioma: Español
Duración: 7h 50m 32s
Publicado por Grupo Planeta
Venciendo la Ansiedad
Sofía Gómez Díaz Barreiro
Transformando el miedo en gasolina
Sofía Gómez Díaz Barreiro
Hacer tus EFT Tappings
Sofía Gómez Díaz Barreiro
Transforma tu relación con el dinero
Sofía Gómez Díaz Barreiro
Sesión de EFT tapping para abundancia y negocios
Sofía Gómez Diaz Barreiro
Relación conmigo y con los demás
Sofía Gómez Díaz Barreiro
Retoma la Paz y Confianza
Sofía Gómez Díaz Barreiro
Crear facilidad eligiendo mi perspectiva
Sofía Gómez Díaz Barreiro
Money Is God in Action
Raymond Charles Barker
Make Him BEG for Your Attention
Bruce Bryans