Escrito por
Luis Navarro Sanz
Narrado por
Vicente Zamora
Idioma:
Español
Duración:
5h 43m 08s
(39 calificaciones)
Con este revolucionario método aprenderás a gestionar tu ansiedad y tus emociones y a aplicar, poco a poco, los 4 hábitos cotidianos que te ayudarán a perder peso progresivamente y sin esfuerzo. Es decir, adelgazarás de una forma natural y saludable. Es, además, una aventura en la que descubrirás la inteligencia de tu estómago, aceptarás tu cuerpo y te liberarás de la mentalidad de dieta, que es la causante de la ansiedad, la culpabilidad y el sobrepeso.
Idioma: Español
Duración: 5h 43m 08s
Publicado por Grupo Planeta