Keto para Principiantes

La dieta Keto o cetogénica, se ha convertido en un método para bajar de peso muy popular en los últimos años, y este audiolibro te revela los secretos para iniciar desde 0. Donde aprenderás todo lo relacionado para partir con una dieta Cetogénica.Partiremos por reconocer qué alimentos consumir y cuales no,  también veremos los efectos que esta alimentación tiene en nuestro cuerpo, y cómo reacciona tu organismo a este cambio.¡Además incluye algunas ricas recetas Keto que te encantaran!No dudes mas y comienza hoy con este "Reto Keto".