Enamórate de ti

Esta es la portada del audiolibro Enamórate de ti

Escrito por

Walter Riso


Narrado por

Omar Sánchez


Idioma:

Español


Duración:

3h 22m 29s


(1933 calificaciones)

Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, arreglarnos las uñas, comer, aprender a vestirnos... Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ¿Les prestamos suficiente atención? ¿Los ponemos en práctica? ¿Resaltamos la importancia del autoamor? Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emociones positivas. Además, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones interpersonales, establecer vínculos más equilibrados y ganar independencia y autonomía. La propuesta de este audiolibro es a la vez simple y compleja: enamórate de ti, sé valiente, comienza el romance contigo mismo en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana. Audiolibro narrado en español neutro

Idioma: Español

Duración: 3h 22m 29s

Publicado por Grupo Planeta


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