Cure Su Fatiga Suprarrenal: Guía Del Síndrome De Fatiga Crónica Para Principiantes - Restablecer Naturalmente Las Hormonas, El Estrés Y La Energía (Libro En Español / Adrenal Reset Spanish Book)

Esta es la portada del audiolibro Cure Su Fatiga Suprarrenal: Guía Del Síndrome De Fatiga Crónica Para Principiantes - Restablecer Naturalmente Las Hormonas, El Estrés Y La Energía (Libro En Español / Adrenal Reset Spanish Book)

Escrito por

Louise Jiannes


Narrado por

Paula Cadena


Idioma:

Español


Duración:

1h 55m 37s


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Este libro contiene pasos y estrategias comprobados para tratar sus glándulas suprarrenales e incluye todo lo que necesita saber para ayudarle a resolver este problema. Descubrirá exactamente qué causa las suprarrenales agotadas y cómo sus hábitos cotidianos y la dieta sobrecargan sus glándulas suprarrenales. Además, aprenderá cómo dormir lo suficiente, evitar el estrés y los factores estresantes, y conocer las comidas a las que es sensible. También descubrirá cómo puede obtener una mejor calidad de descanso y sueño, los mejores alimentos para la dieta suprarrenal y cómo lidiar con el estrés para ayudarle a recuperarse. ¡Por último, este libro también le ofrece las mejores opciones de prueba que puede elegir para saber si realmente tiene fatiga suprarrenal!"

Idioma: Español

Duración: 1h 55m 37s

Publicado por HMW Publishing


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