Cómo controlar la ansiedad y los ataques de panico

¿Te gustaría poder eliminar la ansiedad de tu vida y todo lo que se deriva de ella, desde los molestos síntomas hasta los ataques de pánico de una manera rápida y eficaz? Si tu respuesta es obvia, continúa leyendo....Puede que creas que estoy exagerando, pero, ¡mis pacientes te dirían que no! Descubrí hace unas décadas atrás que mi misión en la vida era la de ayudar. Y eso me llevó a descubrir el increíble y fascinante mundo del funcionamiento de nuestro cerebro. Y ahí es donde aprendí las maravillas de la mente subconsciente y cómo se relaciona directamente con la ansiedad. Ahora te digo con seguridad, por si no lo sabes; tu subconsciente es el responsable directo de toda tu sintomatología ansiosa que experimentas. Posiblemente, digas: “Entonces no hay solución”, ¡por supuesto que la hay! La buena noticia es que reprogramar nuestra mente subconsciente es tan simple, que te sorprenderás con los maravillosos ejercicios que encontrarás en este libro. La mayoría de mis pacientes, por no decir todos, han podido eliminar sus miedos, sus insomnios, sus ataques de pánico, al punto de llegar a ser felices nuevamente, luego de haber estado sumergidos en un infierno por muchos años. Al ver los grandes resultados que he podido observar a través de los años con mi metodología, tomé la decisión de escribir esta guía para ayudarte a que reprogrames tu mente; en un corto tiempo de una manera sencilla y eficaz. En este libro aprenderás: Todo sobre la ansiedad. Como eliminarla o controlarla. Todas las técnicas más eficaces que están comprobadas clínicamente y que han ayudado a miles de mis pacientes. Como eliminar los cuadros de insomnio y las preocupaciones (angustia). Eliminar tus ataques de pánico para siempre. Como controlar tus emociones y muchas cosas más.